Das Leben ist schnell genug

“ Wenn Du erkennst,dass es Dir an nichts fehlt gehört Dir die Welt.“ -Laotse-

„Wer Visionen hat, sollte zum Arzt gehen,” sagte Helmut Schmidt einst über Willy Brandts Visionen im Bundestagswahlkampf 1980 . Zum Glück haben sich die Ansichten darüber in der heutigen Zeit geändert.

Als Coach bin ich viel in der Stadt unterwegs, unter anderm auch mit der U-Bahn. Beim Erklimmen der Treppe zum Bahnsteig sprang mich der an eine Stufe geklebte Sticker der Erinnerungsguerilla https://www.die-erinnerungsguerilla.org/ an. Also sofort gestoppt, Handy gezückt und festgehalten. Wer weiß wozu ich das noch einmal gebrauchen kann, war mein erster Impuls. Das ist jetzt so ungefähr zwei Jahre her. Immer mal wieder bin ich der Frage in meiner virtuellen Fotokiste begegnet, habe mich einen kleinen Moment mit dem Thema verbunden – Was ist eigentlich meine Vision von dieser Welt? – und dann ging der Alltag weiter. Ich finde die Frage nach Visionen im Leben, in der Arbeit, in der Liebe absolut relevant und spannend. Es ist lohnend, eine Bestandsaufnahme zu machen von den großen Lebensplänen, zu schauen wie und ob meine berufliche Karriere vorankommt oder mich zu fragen fragen, was ich bereit bin für die Gesellschaft, in der ich lebe, zu tun. Genauso interessant ist es, sich mit anderen darüber auszutauschen. Vielleicht haben sie ja ähnliche Ideen und ein Netzwerk kann entstehen. Dabei hilft mir sehr gut, Ziele in der Zukunft zu formulieren, zum Beispiel, „“Was genau habe ich am 01.März 2025 von meiner Vision verwirklicht? Wer teilt meine Visionen zu dieser Zeit? “ Meine Vision als Coach und Dozentin zu arbeiten, habe ich genau so vor vielen Jahren visualisieren können, es war eine ganz schön schwere Geburt….Und heute bin ich voll dabei und noch immer glücklich, dass ich mich getraut habe, eine Vision zu haben.

Meine Vision von der Welt ist ein Leben und Miteinander aller Menschen jenseits von richtig oder falsch, ohne Mißgunst und Hass.

Dieser Ausspruch Jean Pauls zierte eine Postkarte, die ich vor circa zehn Jahren zufällig beim Optiker meines Vertrauens fand – oder fand sie mich?! Seitdem steht sie in meinem Arbeitszimmer und erinnert mich immer wieder an meine Träume. Manchmal braucht es diesen berühmten kleinen Anstupser, um sich zu trauen, Mut zu fassen und endlich anzufangen. Den Plan gibt es schon lange im Kopf und im Herz, dennoch gibt es viele gute Gründe, dann doch nicht zu beginnen. Schon lange wollen Sie mit dem Sport beginnen, aber heute ist es kalt und glatt draußen – da ist es zu gefährlich beim Joggen. In diesem Jahr wollen Sie ganz bestimmt mit der gesunden Ernährung beginnen, aber der berufliche Stress lässt Ihnen nur Zeit für Fastfood. Die Kontakte zu Ihren Freunden und Kollegen sind Ihnen sehr wichtig, aber es gibt so viel zu tun. Ja, im Alltag werden wir abgelenkt von dem, was uns wirklich wichtig ist. Wir sind frustriert darüber, resignieren und fühlen uns schlecht und überfordert. Mir hilft in solchen Situationen das Fokusieren, das Beginnen mit dem ersten Schritt. Ich überlege mir was ich erreichen möchte, ganz konkret. So kann ich zum Beispiel beim Thema Joggen neben der Schönwetter- auch eine Schlechtwettevariante in petto haben – und schon kann ich mein Sportprogramm absolvieren . Bei der Umsetzung meiner Träume hilft mir auch, realistische Ziele zu entwickeln. Das gibt mir ein Erfolgsgefühl und den Ansporn, ein nächstes Ziel anzustreben. Vergleichbar ist das mit einer Bergwanderung in den Alpen auf dem E5 nach Meran. Teile ich meine Strecke in überschaubare Abschnitte ein, die ich gut bewältige, werde ich zufrieden sein und sehr wahrscheinlich mein Gesamtziel erreichen. Stürme ich los ohne Orientierung und Plan werde ich meine Energie schon bald verbraucht haben und mehr Kraft bis zum Ziel brauchen. Vielleicht geht es Ihnen mit den Gedanken von Jean Paul wie mir – lassen Sie sich inspirieren und hinterlassen Sie eine Spur!

Das Jahr ist noch jungfräulich, voll guter Vorsätze und Wünsche für die kommenden Wochen und Monate. Vieles davon wird am Ende des Jahres wohl doch eher im Alltagstrubel untergetaucht sein, manches konnte hoffentlich umgesetzt werden und anderes ist so universell, dass es wohl wieder und wieder zu den wichtigsten Wünschen gehören wird – Frieden und Gewaltfreiheit ! 

Und dann landet auf meinem Gabentisch diese kleine himmelblaue-Knoten-Knarre und erinnert mich an meine wichtigsten Träume und Wünsche, wie toll!

Das Original dieser Skulptur wurde von Carl Fredrik Reuterswärd geschaffen und steht vor dem UN-Gebäude in NewYork. Auch in Berlin vor dem Kanzleramt steht eine seiner Frieden stiftenden Waffen aus Bronze.

The Non-Violence Projekt Foundation (NVP) hat 1993 eine Bewegung gegründet, die sich der Verständigung der Jugend und der präventiven gewaltfreien Erziehung weltweit widmet und auch virtuelle Plattformen für Verständigung anbietet. Viele Künstler gestalten eine bestimmte Anzahl der kleinen Skulpturen nach ihren Vorstellungen und stellen sie NVP zum Verkauf zur Verfügung.

Meine kleine himmelblaue-Knoten-Knarre hat Yoko Ono gestaltet. das berührt mich besonders, da die Originalskulptur von Reuterswärd als Reaktion auf die Ermordung von John Lennon 1980 in NewYork-City geschaffen wurde. Nun setzt seine Witwe mit der Gestaltung ihrer Skulptur ein Zeichen für Gewaltfreiheit und erinnert auf diese Weise an John Lennon, der sich immer für den Frieden in der Welt engagierte und selbst Opfer von Alltagsgewalt wurde.

Meine kleine himmelblaue-Knoten-Knarre erinnert mich auch daran, dass Kriege oft ganz ohne Waffen im herkömmlichen Sinne geführt werden.Worte können Waffen sein, Rohstoffvorkommen können als Waffe eingesetzt werden und natürlich auch soziale Medien. Möge es mir gelingen, in diesem Jahr mir der Gewalt bewusst zu sein und aktiv den Weg der Gewaltfreiheit zu gehen. Allen Lesern meines Blogs wünsche ich Mut, Kraft und immer eine Prise Humor auf dem Weg zu mehr Miteinander jenseits von Richtig und Falsch.